産休中の過ごし方

ひたすら雨が降り続く今日この頃、息抜きの散歩もできず、家に引きこもっております。

出産のため里帰り中で、夫にも会えず、

コロナも収束の気配なく、地元の友人にも会えません。

何だか元気がでない…

一過性の気持ちの落ち込みなのでしょうが…きっとホルモンのせいだ❕

なんて思いながら、「マタニティブルー」、「気分の落ち込み　妊婦」など、ネットで色々検索しておりました…

自分の機嫌は自分でとらないといけないとは思いつつ、なかなかうまくいかないこともありますよね。ついつい離れて会えない夫にあたってしまったり…（そしてその後後悔する）

気分が落ち込んでいる時、やる気がでない時、皆さんはどのように対処されていますか❓

アップテンポの音楽🎵を聴くのもよいですが、

聴覚からだけでなく視覚からも情報をとりこむことで、

さらに気を紛らわせよう❕…と思い、私は今日は動画を観ながら過ごしました。

普段はAmazon Primeで海外モノを観ることが多いのですが、今日は何となく日本モノを。 

ちなみに私、あまりドラマを継続して観る習慣がなく、

いわゆる話題作も、タイトルは知っているけれど詳細までは…というものが多く。

なので今日は「FODプレミアム」で、ちょっと昔のドラマを一気見しました。

初回２週間無料なので、しばらく雨が続き、おこもり生活となる今がお試し申し込み時かと思いまして…↓↓↓

明日も楽しもうと思います。

余談ですが、ふるさと納税でレーズンバターサンドを頼もうと思い、

どれにするか迷い中です…↓↓↓

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